Konalan asukastilan ohjelma

syksy 2021



Digiopastus Konala: mobiili- ja tietokonetaidot 

6.9.-29.11. ma 12-13.30

Työväenopiston maksuton henkilökohtainen digiopastus alkaa 6.9, varaa aika täältä:

Tässä on suora linkki Ilmonetiin: Digiopastus Konala: mobiili- ja tietokonetaidot - vara https://ilmonet.fi/#!code=H215533





Kirjallisuuspiiri

  • aloitus  tiistaina 7.9. klo 18-19.30. Ensimmäisellä kerralla 7.9. keskustelemme Riitta Jalosen kirjasta Kirkkaus
  • syyskauden kirjallisuuspiirit: 19.10,  9.11,  7.12.
  • tervetuloa mukaan!

Esiintymistaidon kurssi

-          Esiintymiseen rentoutta https://ilmonet.fi/course/H215234

tiistaisin 14.9.-12.10. klo 18-20.30


Joogaa Konalassa  jatkuu 8.9 alkaen

  • työväenopisto järjestää
  • keskiviikkoisin klo 16.30-18.00,   8.9.-8.12.

ilmoittautumiset:

https://ilmonet.fi/course/H216381

Keppijumppa

  • torstaisin klo 19-20, aloitus 9.9.
  • ilmoittautumiset: maritta.hyvarinen@gmail.com
  • Kausimaksu seuran jäsenille 50 € ja muille 65 €

Pilates

  • lauantaisin  lauantaisin klo 10.00-10.50 ryhmä 1, aloittelijat
  • ryhmä 2 klo 11.00-11.50, edistyneet
  • aloitus 11.9, päättyy 11.12
  • ilmoittautumiset: maritta.hyvarinen@gmail.com
  • kumpaankin ryhmään mahtuu 15
    Kausimaksu seuran jäsenille 50 € ja muille 65 €

Kehonhuolto

  • tiistaisin klo 12-13 Konalan Asukastilassa, aloitus 14.9
  • Tässä tuntikuvaus kehonhuollosta:Kehonhuoltotunti auttaa palautumaan rasituksesta, lisäämään liikkuvuutta ja vetreyttä sekä parantamaan kehonhallintaa. Tunnilla tehdään erilaisia liikkuvuusharjoituksia kuten dynaamisia ja staattisia venytyksiä sekä aktivoidaan kehon tukilihaksia. Tunti sopii kaikille iästä ja kuntotasosta riippumatta. Ei sisällä askelsarjoja tai koreografiaa.
  • ilmoittautumiset: maritta.hyvarinen@gmail.com
  • Kausimaksu seuran jäsenille 50 € ja muille 65 €. 


  • Ohjeet liikuntaryhmien maksun suoritukseen:

Kaikki ryhmät maksavat Konala-Seuran jäsenille 50 € ja ei-jäsenille 65 € koko syyskausi. Jos et vielä ole Konala-Seuran jäsen, nyt kannattaa liittyä samalla.

Konala-Seuran perhekohtainen vuosijäsenmaksu 10€.  Jäsenmaksut ja jumppamaksut Konala-Seuran tilille FI48 1344 5000 0372 02. 

Viitenumerot:

3900 jäsenmaksu

39440 pilates

39453 keppijumppa

39466 muu kehonhuolto

Viitenumeron käyttäminen on tärkeää!



  • Torstaisin klo 16-18 koululaisten toimintaa, srk
  • Perjantaisin klo 18-20 nuorten toimintaa, Haagan nuorisotyöyksikkö, srk, alk.1.10


    Luento 

Pitäjänmäen-Konalan korttelikerhon kulttuuriluennot: työväenopisto

klo 11-12.30 Konalan Asukastilassa

22.9. Ilpo Tiihonen – upea ja monipuoliinen runoilija
Lausuja Iiro Kajas
6.10. Unkarin historian värikkäät vaiheet
FT Ari Saastamoinen
3.11. Suomen muinaislinnat
FL Eero Muurimäki
17.11. Taidehistoriaa – vallan kuvaus vai vallankumous?
FM Leena Reinilä
1.12. Kuvallinen ympäristömme ennen ja nyt
FT Hanna-Riitta Toivanen-Kola







Konalan asukastilan ohjelma

ohjelma löytyy myös Ristikon sivuilta www.kauppakeskusristikko.fi

Pitäjänmäen seurakunnan sivuilta srk:n ohjelma

MLL:n sivuilta  MLL Uudenmaan ohjelma

Työväenopiston ohjelmaa Helsingin työväenopiston sivuilta

Lastenliiton ohjelma Lastenliiton sivuilta


MLL:n Uudenmaanpiirin etäkahviloista löydät tietoa täältä:

https://uudenmaanpiiri.mll.fi/perheille/etaperhekahvilat/?fbclid=IwAR0SG5NZ0hW_YSpboukD25j0Vzp0gQMlPFoLJ1FYh13bHEe1lgVtdj1Eq8c